Tipps zur Entfernung von Akne und Aknemalen Die richtige Entfernung von Akne ist entscheidend

1. Trinken Sie täglich 8 Gläser Wasser. Wasser ist der wichtigste Transporteur und kann eine große Menge der im Körper angesammelten Abfallstoffe ausscheiden. Bestehen Sie auf jeden Fall darauf, täglich 8 Gläser Wasser zu trinken.

2. Bestehen Sie darauf, jeden Tag Stuhlgang zu haben. Stuhlgang dient der Entgiftung, das weiß jeder.

3 Denken Sie daran, nicht lange aufzubleiben, da dies das Wachstum von Akne verschlimmert und endokrine Störungen verursacht.

4 Achten Sie darauf, Ihr Gesicht jeden Tag gründlich zu waschen. Wenn der Gesichtsreiniger nicht gründlich abgewaschen wird, verstopft er die Poren.

5. Spielen Sie weniger am Computer, da Computerstrahlung großen Schaden anrichten kann.

6. Drücken Sie Pickel nicht mit den Händen aus, da dies zu schweren Infektionen führen und zu weiterem Wachstum führen kann.

7 Waschen Sie die Bettdecken regelmäßig, um Milben vorzubeugen. Eine saubere Wohnumgebung ist wichtig.

8 Gehen Sie vor 11 Uhr ins Bett. Essen Sie keine Mitternachtssnacks. Ein guter Arbeits- und Ruherhythmus ist der Garant für endokrine Stabilität.

9. Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die zu Reizungen führen, da diese leicht zur Entstehung von Akne führen können.

10. Stellen Sie aus Perlenpulver und Honig eine Gesichtsmaske her, die wirksam Akne und Narben entfernt.

11 Waschen Sie Ihr Gesicht mit Zucker, um die Flecken zu entfernen, sodass Sie die Akneflecken später loswerden können.

12 Tragen Sie Vitamin E auf Aknenarben auf.

13 Das Trinken von aromatisiertem Tee hilft bei der Entgiftung.

14. Schneiden Sie Ihren Pony vor dem Schlafengehen, um Akne auf Ihrer Stirn zu vermeiden.

15 Es ist sehr wichtig, geeignete Hautpflegeprodukte entsprechend Ihrem Hauttyp auszuwählen. Wenn Sie sich für ein Hautpflegeprodukt entschieden haben, wechseln Sie es nicht häufig.