Gu Long sagte einmal: „Mädchen, die gerne lachen, haben nicht allzu viel Pech“, aber Mädchen, die gerne lachen, neigen auch zu Krähenfüßen. Wenn sie Augenprobleme wie Tränensäcke und dunkle Augenringe haben, können sie wirklich nicht lachen, okay? Wie entstehen Augenringe? Dunkle Augenringe entstehen durch langes Aufbleiben, Stimmungsschwankungen, Augenermüdung und Alterung, was zu einer Verlangsamung des Blutflusses in den Blutgefäßen der Augenhaut und zu Stagnation führt. Eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Gewebes und eine übermäßige Ansammlung von Stoffwechselabfällen in den Blutgefäßen verursachen Augenpigmentierung. Mit zunehmendem Alter wird das Unterhautfettgewebe um die Augen herum dünner, sodass dunkle Ringe deutlicher sichtbar werden. Wie kann ich dunkle Ringe loswerden? 1. Sanfte heiße Kompresse Heiße Kompressen fördern die Durchblutung. Weichen Sie ein weiches Baumwolltuch in warmem Wasser ein, wringen Sie es trocken und legen Sie es auf das obere Augenlid. Wiederholen Sie dies 2 bis 3 Mal. Die Wassertemperatur sollte nicht zu heiß sein, da die Haut des Augenlids sehr dünn ist. Überhitzung führt dazu, dass die Haut schlaff und faltig wird. 2. Make-up gründlich entfernen Wenn Sie häufig Make-up tragen, verwenden Sie unbedingt einen speziellen Augen-Make-up-Entferner, um Augen-Make-up, insbesondere Eyeliner und Mascara, zu entfernen. Lassen Sie nicht zu, dass das Pigment der Kosmetika in die Augenlider eindringt und sich dort ansammelt, sonst sehen Ihre Augen wie ein schwarzer Kreis aus! 3. Regelmäßiges Leben und positives Denken Machen Sie jeden Tag eine 20-minütige Mittagspause und gehen Sie vor 23 Uhr ins Bett. Bewahren Sie eine fröhliche Stimmung, vermeiden Sie drastische Gefühlsschwankungen und stärken Sie Ihre innere Kultivierung. 4. Ernährungsumstellung Nach einer Überbeanspruchung der Augen sollten Sie regelmäßig Tierleber wie Schweineleber, Hühnerleber und Lammleber essen oder vitaminreiche Lebensmittel wie Rindfleisch, Karotten und Spinat zu sich nehmen. Wenn die Ursache eine Niereninsuffizienz ist, essen Sie mehr schwarze Lebensmittel, wie schwarzen Sesam, schwarzen Pilz, schwarzen Reis, schwarze Bohnen usw. Darüber hinaus können Sie auch mehr Walnüsse, Lauch, Garnelen, Lammnieren und andere Lebensmittel essen, die eine nierenstärkende und nierennährende Wirkung haben. 5. Akupunktmassage Dunkle Augenringe entstehen durch eine schlechte Durchblutung und eine Akupunktmassage kann helfen, die Blutgefäße zu öffnen. 6. Reiben Sie Ihre Augen nicht häufig Wir reiben uns oft aus Gewohnheit die Augen, aber das ist eine schlechte Angewohnheit. Wenn wir eine Stelle häufig reiben, auch wenn es nicht die Augen sind, wird sie immer dunkler und es bilden sich dann Flecken und Augenringe. Also legen Sie diese schlechte Angewohnheit schnell ab! 7. Passende Hautpflegeprodukte Frauen müssen nicht nur auf die Gesichtspflege achten, sondern auch wissen, wie sie ihre Augen pflegen. Geeignete Augenpflegeprodukte können Probleme wie Augenringe, Krähenfüße, Augenödeme usw. wirksam lindern und Ihnen ein strahlendes Augenpaar bescheren. |
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