So bereiten Sie Coix-Samen zu: Frauen essen ihn oft, um Flecken aufzuhellen und ihre Haut zu verschönern

Heute stelle ich Ihnen verschiedene Zubereitungsarten von Coix-Samen vor. Frauen, die häufig Coix-Samen essen, erzielen großartige Ergebnisse bei der Entfernung von Flecken und der Verschönerung ihrer Haut. Lassen Sie uns gemeinsam lernen, wie man Coix-Samen zubereitet.

Wie man Hiobs Tränen kocht

Honig-Milch-Gersten-Maske

150 Gramm Coix-Samen drei Stunden lang in reinem Wasser, vorzugsweise Mineralwasser, einweichen, dann das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Hitze abstellen. Das Wasser in eine große Schüssel gießen, zwei Löffel Honig und eine halbe Tasse Milch hinzufügen, wenn die Wassertemperatur auf etwa 20 Grad gesunken ist, umrühren, abkühlen lassen und in den Kühlschrank stellen.

Tragen Sie diese Noppenpapiermaske jeden Abend nach dem Waschen Ihres Gesichts 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und tupfen Sie Ihren Hals mit Wasser ab. Ihr Teint wird am nächsten Tag sehr gut sein. Nach einem Monat wird Ihre Haut merklich weißer und die Poren werden viel detaillierter sein.

Gerstenrezept

Brei aus Gerste, roten Bohnen und Lotussamen

Zutaten: etwa 10 Lotussamen; 25 g Coix-Samen; 15 g rote Bohnen; 15 g Klebreis.

üben:

1. Lotussamen, rote Bohnen und Coix-Samen mit Wasser abspülen und eine halbe Stunde einweichen lassen;

2. Die eingeweichten Lotussamen, roten Bohnen und Coix-Samen in kochendes Wasser geben und eine halbe Stunde bei hoher Hitze kochen, dann den gewaschenen Klebreis hinzufügen;

3. Bei mittlerer Hitze eine halbe Stunde kochen lassen, mit einem Löffel umrühren, bis es klebrig wird, dann servieren.

Gersten-, Wintermelonen- und Schweinerippchensuppe

Zutaten: 700 g Schweineschulterblatt, 500 g Wintermelone, 10 g Coix-Samen, 4 große Scheiben Ingwer, Salz und weißer Pfeffer nach Bedarf.

üben:

1. Das Schweineschulterblatt in klarem Wasser einweichen und das Wasser zweimal wechseln, die Wintermelone waschen und mit Schale in grobe Stücke schneiden.

2. Ausreichend Wasser in den Schmortopf geben, die Schweineknochen hineingeben, wenn das Wasser kalt ist, und nach dem Kochen des Wassers den Blutschaum abschöpfen.

3. Fügen Sie vier Scheiben Ingwer hinzu.

4. Die etwa eine Stunde in kaltem Wasser eingeweichten Coix-Samen dazugeben.

5. Große Stücke Wintermelone mit Schale hinzufügen und, nachdem das Wasser kocht, etwa 1 Stunde lang bei mittlerer Hitze kochen. Kurz vor dem Servieren Salz und weißen Pfeffer hinzufügen.

Gerstentee

Zutaten: 10 Gramm frittierte Coix-Samen, 5 Gramm frisches Lotusblatt und 5 Gramm Weißdorn.

Zubereitung: Die oben genannten Zutaten in heißem Wasser kochen.

Wirkung: Diese Formel kann Hitze beseitigen und entgiften und hat eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung. Wenn Sie sie etwa 3 Monate lang kontinuierlich trinken, können Aknepusteln verschwinden. Gleichzeitig wirkt Coix-Samen harntreibend, durchblutungsfördernd und ölabsaugend. Langfristige Anwendung kann Pigmente und Narben entfernen.

Tipps: Obwohl Coix-Samen gut sind, sollten schwangere Mütter und Mädchen während ihrer Menstruation sie nicht verwenden und Menschen mit einer kalten Konstitution sollten sie weniger verwenden.