Wie können Frauen, die oft lange aufbleiben, ihre Haut pflegen? Hier sind acht Hautpflegemethoden für langes Aufbleiben

Heutzutage haben junge Leute die Angewohnheit, lange aufzubleiben. Wie also können Mädchen ihre Haut pflegen, wenn sie immer lange aufbleiben? Sehen wir uns acht Hautpflegemethoden für langes Aufbleiben an.

So pflegen Sie die Haut von Frauen, die oft lange aufbleiben

 Laut Psychologen dauert es 21 Tage, um eine Gewohnheit zu entwickeln. Geben Sie also während dieser 21 Tage nicht auf halbem Weg auf. Nach 21 Tagen werden Sie feststellen, dass sich Ihre Haut deutlich verändert hat und sich diese guten Gewohnheiten auf natürliche Weise entwickelt haben.
 ① Gehen Sie spät ins Bett, aber waschen Sie sich nicht spät
 Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Hautpflege sich an Veränderungen in der Umgebung und an den körperlichen Zustand anpassen muss. Warten Sie daher nicht bis vor dem Schlafengehen, um Ihre Haut zu reinigen. Versuchen Sie, Ihr Gesicht im Voraus zu reinigen, um die Belastung der Haut zu verringern und Akne vorzubeugen.
 ② Sorgen Sie für eine feuchtigkeitsspendende Pflege
 Durch langes Aufbleiben, langes Aufbleiben und übermäßige Müdigkeit wird die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, beeinträchtigt und sie wird trocken. Tragen Sie deshalb nach der Reinigung möglichst schnell ein Beauty-Serum auf, das feuchtigkeitsspendend ist und gut einzieht.
 ③ Alternative Gesichtsmasken verbessern schnell Trockenheit
 Wenn Sie wie ich befürchten, dass die tägliche Anwendung einer Gesichtsmaske zu viel Pflege bedeutet, können Sie nach der Reinigung eine Papiermaske mit feuchtigkeitsspendendem Schönheitsserum tränken und auf Ihr Gesicht auftragen.
 Nach 10 Minuten ist die Feuchtigkeit der Maske von der Haut aufgenommen. Anschließend eine Schicht Lotion aufsprühen und nach 5 Minuten abziehen. Die Haut wird hydratisiert und zart. Auch bei täglicher Anwendung müssen Sie keine Angst haben, Ihre Haut zu belasten.
 ④ Nachtcreme für Langschläfer
 Selbst wenn Sie vor 23:00 Uhr, der besten Zeit, nicht einschlafen können, können Sie vor 23:00 Uhr trotzdem eine Nachtcreme mit reparierender Funktion auftragen. Eine einfache 30-sekündige Massage kann die Durchblutung fördern und die Schäden, die durch langes Aufbleiben entstehen, erheblich reduzieren.
 ⑤ Verwenden Sie die Essenz vor Mitternacht
 Versuchen Sie, die Essenzanwendung vor Mitternacht abzuschließen. So können die Nährstoffe in der Essenz ihre maximale Wirkung entfalten, die Zellvitalität steigern und die Stoffwechseldurchblutung fördern.
 ⑥ Tipps zum Auftragen der Nachtcreme
 Unsere Methode zum Eincremen ist einfach und effektiv. Tragen Sie beim Auftragen einer Gesichtscreme die Creme zunächst gleichmäßig auf die fünf Gesichtspartien (Stirn, Wangen, Nase und Kinn) auf, bedecken Sie das gesamte Gesicht fünf Sekunden lang mit der Handfläche und verteilen Sie dann die restliche Creme auf der Handfläche auf der Haut Ihres Halses. Klopfen Sie mit der linken Hand jeweils zehnmal auf die rechte Seite des Halses und mit der rechten Hand auf die linke Seite des Halses. Dadurch kann die Haut am Hals gestrafft und Falten und Erschlaffung vorgebeugt werden.
 ⑦ Supereffektive 3-Minuten-Hautverjüngung
 Schritt 1: Reiben Sie Ihre Hände aneinander und bedecken Sie, wenn sie warm sind, schnell Ihr gesamtes Gesicht mit Ihren Handflächen.
 Schritt 2: Wenn Sie spüren, dass die Hitze nachlässt, bedecken Sie Ihr Gesicht mit den Händen und massieren Sie es zehnmal von oben nach unten.
 Schritt 3: Reiben Sie Ihre Hände weiter und wiederholen Sie die obigen Schritte 3 bis 5 Mal.
 Schritt 4: Spielen Sie mit den Kuppen Ihrer zehn Finger „Klavier“ auf Ihrem Gesicht in der Reihenfolge „von der Mitte zu den Rändern“ und „von unten nach oben“, indem Sie sanft auf die Gesichtshaut klopfen und sich dabei auf die Augenpartie, die Seiten der Nase, die Mundwinkel und das Kinn konzentrieren.
 ⑧ Erwecken Sie mit ätherischen Ölen die Ausstrahlung Ihrer Haut
 Zur Hautpflege vor dem Schlafengehen geben Sie einige Tropfen ätherisches Öl in eine Schüssel mit heißem Wasser und rühren Sie gleichmäßig um. Dämpfen Sie zuerst Ihr Gesicht. Nachdem die Wassertemperatur gesunken ist, können Sie Ihr Gesicht drei bis fünf Minuten lang in das Wasser tauchen.