So wählen Sie die Reinigung für verschiedene Hauttypen aus Einführung in Gesichtswaschmethoden für verschiedene Hauttypen

Das Waschen unseres Gesichts ist eine Tätigkeit, die wir in unserem täglichen Leben täglich durchführen. Wie das Sprichwort sagt: Kämmen Sie Ihr Haar häufig und waschen Sie Ihr Gesicht häufig. Sind die Gesichtswaschmethoden also für verschiedene Hauttypen gleich? Tatsächlich sind sie unterschiedlich. Lassen Sie es mich unten im Detail erklären.

Wie wählt man die richtige Reinigung für verschiedene Hauttypen?

Das Waschen unseres Gesichts ist eine Tätigkeit, die wir in unserem täglichen Leben täglich durchführen. Wie das Sprichwort sagt: Kämmen Sie Ihre Haare und waschen Sie Ihr Gesicht häufig, dann fällt ein bisschen Pech nicht auf.

Wenn es jedoch um das Waschen des Gesichts geht, haben viele Leute viele Geheimnisse, wie z. B. das Hinzufügen von Inhaltsstoffen zum Gesichtsreiniger, die Verwendung von Aminosäuren im Gesichtsreiniger und die Wahl sanfter Peelings ... Obwohl diese Methoden richtig sind, zerstören sie Ihr Aussehen, wenn sie bei den falschen Leuten angewendet werden!

Dies liegt daran, dass jeder Mensch einen anderen Hauttyp hat und unsere Haut im Wesentlichen in fünf Typen unterteilt wird: fettige, normale, trockene, Mischhaut und empfindliche Haut.

Mit Ausnahme der Empfindlichkeit, die bedeutet, dass man leicht auf eine kleine Stimulation allergisch reagiert, werden die anderen vier durch die Menge der Talgsekretion unterschieden.

Selbsteinschätzung der Hautqualität:

Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ohne Öl und spüren Sie, wie lange es dauert, bis das Spannungsgefühl verschwindet:

In 20 Minuten verschwunden – Fettige Haut;

Verschwindet nach 20–40 Minuten – normale Haut;

Mehr als 40 Minuten – trockene Haut;

Beispielsweise sind Stirn und Nase fettig, der restliche Körper ist neutral oder trocken – Mischhaut.

So waschen Sie Ihr Gesicht bei fettiger Haut

Wassertemperatur: Verwenden Sie heißes Wasser mit einer Temperatur von etwa 38–40 °C, also etwas höher als die Hautoberflächentemperatur, aber nicht zu heiß. Waschen Sie das gesamte Fett mit Staub und ölliebenden Bakterien ab, um zukünftigen Problemen vorzubeugen.

Gesichtsreiniger: Es empfiehlt sich, einen Gesichtsreiniger mit Mehrfachschaum zu verwenden. Diese Art von Gesichtsreiniger ist leicht alkalisch und hat eine relativ gute Reinigungskraft und kann Öl effektiv entfernen.

Häufigkeit der Gesichtsreinigung: Unter normalen Umständen befindet sich die Ölschicht der Haut in einem dynamischen Gleichgewichtszustand. Normalerweise kehrt das Hautfett etwa 3 Stunden nach der Gesichtsreinigung in den Zustand vor der Reinigung zurück.

Viele Menschen waschen ihr Gesicht häufig, um Talg zu entfernen. Tatsächlich schützt dies die Haut jedoch nicht nur nicht, sondern führt auch dazu, dass die Talgdrüsen große Mengen an Talg absondern, um das Wasser-Öl-Gleichgewicht wiederherzustellen. Das Ergebnis: Je häufiger Sie Ihr Gesicht waschen, desto fettiger wird es.

Daher ist es am besten, Ihr Gesicht 2-3 Mal am Tag zu waschen. Wenn Ihre Haut sehr fettig ist, können Sie eine moderate Menge Gesichtsreiniger verwenden; wenn Ihre Haut mäßig fettig ist, ist sauberes Wasser die beste Methode, Ihr Gesicht zu waschen.

Geheimnisse zur Hautverbesserung

Aus Sicht der TCM ist innere Hitze die Hauptursache für fettige Haut. Geben Sie daher beim Waschen Ihres Gesichts etwas Spargel hinzu, um das Yin zu nähren und Hitze zu beseitigen. Dies kann das Problem einer fettigen Gesichtshaut wirksam lindern.

In „Yuehua Yu Bencao“ heißt es: „Asparagus cochinchinensis befeuchtet die fünf inneren Organe, ist gut für die Haut und lässt den Teint aufhellen.“ Langfristige Anwendung kann die Haut verschönern und ihre jugendliche Vitalität bewahren.

Nehmen Sie 100 Gramm Spargel und mahlen Sie ihn zu Pulver. Nehmen Sie bei jeder Gesichtswäsche eine kleine Handvoll, reiben Sie ihn anstelle eines Gesichtsreinigers eine Weile mit warmem Wasser in Ihr Gesicht ein und waschen Sie ihn dann ab.

Im Allgemeinen reichen 100 Gramm für eine Behandlungskur, und eine Behandlungskur dauert 7 Tage. Nach 7 Tagen werden Sie deutliche Veränderungen auf Ihrer Haut spüren.

So waschen Sie Ihr Gesicht bei trockener Haut

Wassertemperatur: Verwenden Sie kein heißes Wasser, da dieses die Gesichtsöle entfernt. Bei Menschen mit trockener Haut beschleunigt zu wenig Fett in der Hornschicht die Fältchenbildung, fördert vergrößerte Poren und lässt die Haut „feuchtigkeitsarm“ erscheinen. Es wird daher empfohlen, beim Waschen des Gesichts kaltes Wasser zu verwenden.

Gesichtsreiniger: Versuchen Sie, einen nicht schäumenden oder schwach schäumenden Gesichtsreiniger mit hohem Fettgehalt zu wählen. Diese Art von Gesichtsreiniger ist sanft und weniger reizend. Obwohl seine Reinigungskraft nicht stark ist, reicht sie aus, um trockene Haut zu reinigen.

Häufigkeit der Gesichtswäsche: Wenn Sie sich nicht längere Zeit in einer unsauberen Umgebung aufhalten, ist eine Gesichtswäsche morgens und abends völlig ausreichend. Beim Waschen Ihres Gesichts können Sie einmal ein Gesichtsreinigungsmittel verwenden und das andere Mal Ihre Haut mit Wasser reinigen.

Methoden zur Verbesserung der Hautqualität

Trockene Haut ist weiß mit einem rosigen Schimmer, zart und weich, mit unsichtbaren Poren und nicht fettend. Sie sieht sauber und schön aus und neigt nicht zu Akne. Durch die Einwirkung von Wind und Sonne können jedoch Rötungen, sogar brennende Schmerzen oder die Bildung von kleieartigen Schuppen auftreten und sie neigt zur Fältchenbildung.

Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, können Sie die Rosen in kaltem Wasser einweichen, ein paar Tropfen Honig hinzufügen, Ihr Gesicht mit einem Handtuch nass machen, mit klarem Wasser abspülen und dann mit einem Handtuch trocknen. Dadurch wird Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt, glatt und zart.

Methode zum Waschen des Gesichts mit normaler Haut

Wassertemperatur: Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts warmes Wasser mit einer Temperatur von etwa 36–37 °C, was der Hauttemperatur nahe kommt. Es reizt die Haut weniger und ist sehr gut für Menschen mit neutraler Haut geeignet.

Gesichtsreiniger: Menschen mit normaler Haut sollten einen fettfreien Reiniger wählen.

Häufigkeit der Gesichtsreinigung: Waschen Sie Ihr Gesicht einmal morgens und einmal abends. Verwenden Sie weniger Peelingprodukte und reinigen Sie Ihr Gesicht einmal pro Woche gründlich.

Hautpflegetipps

Eine regelmäßige Gesichtsmassage (in der Regel 20 Minuten lang) kann die Haut wirkungsvoll pflegen: Mit den Spitzen des Mittel- und Ringfingers kleine Kreise von unten nach oben und von innen nach außen machen, das fördert die Durchblutung und verbessert die Hautelastizität und den Stoffwechsel.