So gehen Sie mit trockenen Lippen im Winter um So gehen Sie mit trockenen Lippen im Winter um

Was kann ich tun, wenn meine Lippen im Winter immer trocken sind? Fast jeder kennt das. Aber keine Sorge. Im Folgenden gebe ich Ihnen einige Tipps, wie Sie das Problem trockener Lippen im Winter lösen können. Schauen wir es uns an.

Was tun bei trockenen Lippen im Winter?

Das Klima im Winter ist ungewöhnlich trocken, sodass die Haut anfällig für Austrocknung und Trockenheit ist. Die Lippen müssen häufig scharfen, süßen, kalten, salzigen und anderen Reizen ausgesetzt werden, was leichter zu trockenen Lippen und sogar zu Rissen und Blutungen führt.

Im Winter sollten trockene Lippen auf Vitaminpräparate achten

Grund: Vitaminmangel ist eine wichtige Ursache für trockene Lippen. Da es im Winter weniger frisches Obst und Gemüse gibt, kann die Vitaminversorgung nicht gewährleistet werden. Die Gesundheit der Lippenschleimhautzellen hängt eng mit Vitaminen zusammen. Ein Vitaminmangel im Winter führt daher unweigerlich zu trockenen und rissigen Lippen.

Empfehlung: Essen Sie mehr Wintermelone, Gurke, weißen Rettich und andere Lebensmittel. Meeresfrüchte wie Seetang und Kelp sind ebenfalls reich an Vitaminen. Gleichzeitig können Sie entsprechend mehr Vitamin B2 ergänzen. Unter den Lebensmitteln sind tierische Leber, Niere, Herz usw. am kältesten, gefolgt von Milchprodukten und Sojaprodukten. Orale Vitamin-B2-Präparate sind ebenfalls akzeptabel.

Im Winter sollten trockene Lippen mit Feuchtigkeit versorgt werden

Grund: Im Winter ist das Wetter trocken und Haut und Körper neigen zur Dehydrierung. Wenn der Wasserhaushalt nicht rechtzeitig wieder aufgefüllt wird, wird nicht nur die Haut an Händen und Füßen trocken und juckt, sondern auch die Mundwinkel werden trocken und rissig.

Empfehlung: Ausreichend Wasser ist sehr hilfreich für das Gleichgewicht der menschlichen Körperfunktionen und kann rissigen Lippen effektiv vorbeugen. Gleichzeitig sollten Sie beim Ausgehen daran denken, eine Maske zu tragen, um eine direkte Stimulation der Lippen und Mundwinkel durch den trockenen, kalten Wind zu vermeiden.

Im Winter sollten trockene Lippen auf die Verwendung von Lippenprodukten achten

Grund: Trockenen Lippen kann man nur langsam durch eine Ernährungsumstellung oder Feuchtigkeitszufuhr vorbeugen. Daher können wir Lippenpflegeprodukte wie Lippenstift und Lipgloss verwenden. Achten Sie jedoch darauf, keinen Lippenstift zu verwenden, wenn die Lippen rissig, blutig oder schuppig sind.

Tipp: Wenn Ihre Lippen nur trocken sind, können Sie Lippenpflegeprodukte auftragen, um Ihren Lippen Feuchtigkeit zu spenden. Wenn Ihre Lippen bluten oder sich schälen, können Sie ein wenig Pflanzenöl (am besten Olivenöl) oder Honig auf ein sauberes Gesicht auftragen, um Ihre Lippen feucht zu halten. Dadurch „legen“ Sie auch eine Schicht Kleidung auf Ihre Lippen, damit sie sich nicht kalt anfühlen. Nach dem Auftragen der Lippenpflege können Sie Ihre Lippen auch ordentlich massieren.

Vermeiden Sie Make-up bei trockenen Lippen im Winter

Grund: Die meisten Kosmetika sind reizend und es gibt nur sehr wenige sanfte Produkte. Jedes reizende Produkt hat Auswirkungen auf die Haut. Wenn das Make-up nach der Rückkehr nach Hause nicht gründlich entfernt wird, bleiben außerdem Kosmetika auf dem Mund zurück und verursachen rissige Lippen.

Tipp: Tragen Sie vor dem Schminken etwas Grundierung auf Ihren Mund auf, um Ihre Lippen vor Schäden durch das Make-up zu schützen. Achten Sie darauf, das Make-up gründlich zu entfernen und anschließend Lippenpflegeprodukte zum Schutz Ihrer Lippen aufzutragen.

Tipps gegen trockene Lippen im Winter:

Weicher Zucker

Legen Sie zunächst etwa 3 Minuten lang ein heißes Handtuch auf Ihre Lippen. Tauchen Sie dann mit Ihren Fingern etwas weißen Zucker hinein und massieren Sie Ihre Lippen sanft, bis der gesamte Zucker auf Ihren Lippen geschmolzen ist. Reinigen Sie sie sorgfältig mit heißem Wasser und tragen Sie anschließend Lippenbalsam auf.

Vitamin E + feines Salz + Honig

Vitamin E, feines Salz und Honig mischen, mit einem sauberen Wattestäbchen auf die Lippen auftragen, sanft abwischen, nach 3 Minuten mit warmem Wasser abwaschen und anschließend Lippenbalsam auftragen.

Vaseline

Reinigen Sie zunächst Ihre Lippen. Sie können sie sanft mit einer weichen Zahnbürste bürsten, dann Vaseline auftragen und Frischhaltefolie auf Ihre Lippen kleben. Reißen Sie nach 15 Minuten die Frischhaltefolie ab, waschen Sie Ihre Lippen erneut und tragen Sie zum Schluss Lippenbalsam auf.

Lippenbalsam

Für hübsche Mädchen ist Lippenbalsam im Winter ein Muss und sollte immer bei ihnen sein. Im Winter können Sie jederzeit Lippenbalsam auftragen und verwenden, solange sich Ihre Lippen trocken anfühlen oder nach dem Essen, Trinken oder Küssen. Es wird empfohlen, Lippenbalsam aus natürlichen Inhaltsstoffen sowie Honiglippenbalsam mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen oder anderen Lippenbalsam mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen zu wählen. Je einfacher die Inhaltsstoffe, desto besser ist die Wirkung.

Lecken Sie Ihre Lippen im Winter nicht, wenn sie trocken sind

Viele Menschen lecken sich gerne die Lippen, wenn sie sehr trocken sind, damit ihr Speichel die Lippen befeuchten kann. Diese Angewohnheit ist schädlich für die Lippen, denn wenn die Zunge über die Lippen leckt, verdunstet die Feuchtigkeit, die sie mit sich bringt, zusammen mit der ursprünglichen Feuchtigkeit auf den Lippen. Es gibt auch viele Bakterien im Mund. Wenn Sie sich ständig die Lippen lecken, bleiben Bakterien auf den Lippen und in den Mundwinkeln zurück, was höchstwahrscheinlich zu irritierender Dermatitis wie Mundwinkelrhagaden führt.