Wie behält man eine schönere Haut? Wie viele dieser schlechten Angewohnheiten, die Ihrer Haut schaden, haben Sie?

Obwohl das Aussehen nach dem Erwachsenwerden im Grunde unverändert bleibt, gibt es viele Menschen, die schnell zu altern scheinen. Bei vielen Menschen hat sich das Aussehen über mehrere Jahre hinweg kaum verändert und sie wirken jünger und schöner. Tatsächlich kann man nicht einfach die Jahre für das Hässlichwerden verantwortlich machen. Menschen, die auf ihre Pflege achten, können mit zunehmendem Alter energischer aussehen. Im Gegenteil, einige schlechte Angewohnheiten können Ihr Aussehen subtil verschlechtern. Werfen wir einen Blick auf die folgenden schlechten Angewohnheiten und sehen wir, ob Sie sie begangen haben.

Einseitiges Kauen

Manche Menschen sind es im Alltag gewohnt, auf einer Seite zu kauen. Dadurch ist der Kaumuskel auf der Seite, auf der sie häufig kauen, relativ stark ausgeprägt. Dies führt zu einer Asymmetrie der Muskeln auf beiden Seiten und zur Bildung eines „großen und kleinen Gesichts“.

Berühre dein Gesicht mit deinen Händen

Hände kommen täglich mit verschiedenen Dingen in Kontakt und Bakterien können leicht auf das Gesicht übertragen werden. Daher müssen Sie Ihre Hände häufig waschen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, Ihr Gesicht zu berühren, sollten Sie dies von nun an vermeiden. Wenn Ihr Gesicht juckt, können Sie es vorsichtig mit der Innenseite Ihrer Kleidung abwischen, um sicherzustellen, dass Ihre Kleidung sauber ist.

Ich trinke nicht gern Wasser

Wenn Sie zu wenig Wasser trinken und Ihr Körper nicht genügend Wasser aufnimmt, führt dies dazu, dass Ihre Haut dehydriert wird und die Talgproduktion der Haut unzureichend ist, was zu Feuchtigkeitsmangel und Trockenheit der Haut führt.