10 Möglichkeiten zur Regeneration nach einem Sonnenbrand im Sommer

Auf dem heutigen Markt gibt es kein Sonnenschutzmittel, das die Bräunung der Haut verhindern kann. Zudem kann das Bräunen zu Rötungen und Abschälungen der Haut führen, was zusammenfassend als Sonnenbrand bezeichnet wird. Die Reparatur nach einem Sonnenbrand bestimmt den Zustand der Haut, daher ist die Methode zur Reparatur nach einem Sonnenbrand eine wichtige Hautpflegemethode für die Haut im Sommer.

So lindern Sie Hautschmerzen und Rötungen nach dem Sonnenbad

Wenn Ihre Haut nach einem Sonnenbrand im Sommer brennt, rot wird und anschwillt, müssen Sie zuerst ein kaltes Handtuch auf die sonnenverbrannte Haut legen. Wenn die Temperatur der Haut gesunken ist, tragen Sie frischen Aloe-Vera-Saft auf die Haut auf. Tragen Sie ihn drei Tage hintereinander dreimal täglich auf, um die sonnenverbrannte Haut zu regenerieren.

Tipps: Wenden Sie nicht sofort kalte Kompressen an, da dies die im Körper eingeschlossene Wärme daran hindert, abzuleiten. Ruhen Sie sich nach einem Sonnenbrand zunächst an einem kühlen Ort aus und wenden Sie dann kalte Kompressen an, wenn Sie Ihre Haut berühren und sie nicht mehr heiß ist. Verwenden Sie für Kältekompressen keine Eiswürfel, da diese die Haut reizen und Hautverletzungen verschlimmern.

After-Sun-Reparatur-Methode erfordert zunächst Feuchtigkeitszufuhr

Nach einem Sonnenbrand sollten Sie als Erstes darauf achten, Ihrer Haut Feuchtigkeit zuzuführen, denn die höheren Temperaturen entziehen der Haut Feuchtigkeit, was zu einer ernsthaften Austrocknung der Haut führt. Feuchtigkeit kann der Haut nicht nur wieder Elastizität verleihen, sondern auch die Gesichtshaut effektiv beruhigen. Verwenden Sie bei sonnenverbrannter Haut keine Gesichtsreiniger mit zu starker Reinigungskraft, da diese der Haut zusätzlich Feuchtigkeit entziehen und den Sonnenbrand verschlimmern.

Die After-Sun-Repair-Methode erfordert eine Vitaminergänzung

Starke ultraviolette Strahlen verbrauchen im menschlichen Körper übermäßig viele Vitamine. Ein Mangel an Vitaminen führt zu Blutanomalien und beeinträchtigt den Stoffwechsel des Körpers, was zu einer Reihe von Problemen wie Unterernährung der Haut führen kann. Deshalb besteht die Methode zur Regeneration nach dem Sonnenbad in der Ergänzung von Vitaminen, denn eine rechtzeitige Vitaminzufuhr kann der Haut helfen, ihre Feuchtigkeit und Weiße wiederzuerlangen. Nach einem Sonnenbrand muss die Haut mit den Vitaminen A, B und C versorgt werden. Diese drei Vitamine können den Hautstoffwechsel fördern, bei der Reparatur von Hautzellen nach einem Sonnenbrand helfen und Flecken aufhellen und bleichen.

Vitamin-A-reiche Lebensmittel: Birnen, Äpfel, Mispeln, Kirschen, Bananen, Longans, Aprikosen, Litschis, Wassermelonen, Melonen, Portulak, Kohl, Hirtentäschel, Tomaten, Auberginen, Kürbisse, Gurken, Spinat usw.

Vitamin-B-reiche Lebensmittel: Hirse, Eier, Leber, Erdnüsse, mageres Fleisch, Fisch usw.

Vitamin-C-reiche Lebensmittel: Orangen, Kiwis, Zitronen, rote Datteln, Weintrauben, Erdbeeren, Gurken usw.

Die After-Sun-Repair-Methode erfordert die Verwendung von After-Sun-Repair-Hautpflegeprodukten

Eine Methode zur After-Sun-Repair, die nicht ignoriert werden darf, sind After-Sun-Repair-Hautpflegeprodukte wie Aloe-Vera-Gel, Teebaummasken usw. Warten Sie vor der Verwendung dieser Hautpflegeprodukte unbedingt, bis die Haut auf natürliche Weise abgekühlt ist, und tragen Sie dann die im Kühlschrank aufbewahrten After-Sun-Repair-Hautpflegeprodukte auf die sonnenverbrannte Haut auf. Diese Art von Hautpflegeprodukt hat eine entzündungshemmende Wirkung und kann den Grad des Sonnenbrands auf der Haut wirksam lindern. Es ist eine der besten Möglichkeiten zur Regeneration nach einem Sonnenbrand.

After-Sun-Repair-Methoden sollten auf funktionelle Hautpflegeprodukte verzichten

Wenn aufgrund starker UV-Strahlung Rötungen, Verdunkelungen oder andere Hautprobleme auftreten, muss die After-Sun-Reparaturmethode einfachen und wirksamen Reparaturprinzipien folgen. Die von Ihnen ausgewählten Hautpflegeprodukte dürfen nicht wörtlich genommen werden. Beispielsweise wird das Wort „Reparatur“ in Anti-Aging-Produkten, Aufhellern und Reparieren usw. verwendet. Hautpflegeprodukte mit dem Wort „Reparatur“ können Sonneneinstrahlung nicht nur nicht wirksam reparieren, sondern belasten die Haut auch stark und verlängern oder verschlimmern dadurch den Grad des Sonnenbrands.