Die Ursachen für periorale Fältchen: Drei Tipps für Lippenfitness-Übungen, die Ihnen helfen, Fältchen um den Mund herum loszuwerden

Auch die Alterung der Haut um den Mund herum ist eine Ursache für periorale Falten. Mit der Zeit nimmt der Kollagengehalt in der Haut um den Mund herum allmählich ab, wodurch die retikuläre Stütze dicker und härter wird und an Elastizität verliert, die Dermis altert und dünner wird und die Oberflächenhaut sich lockert und Falten bildet. Ein unabsichtliches Lächeln verrät zweifellos Ihr Alter!

Drei Lippenübungen, die Ihnen helfen, Fältchen an den Mundwinkeln loszuwerden

Die konkaven und konvexen Streifen auf der Hautoberfläche des Verbindungsteils zwischen Ober- und Unterlippe entstehen durch die Kontraktion oder Kneten der Haut an den Mundwinkeln.

Fältchen an den Mundwinkeln zählen zu den häufigsten Ausdrucksfalten und entstehen meist durch häufige übertriebene Mundbewegungen, wie zum Beispiel häufige Traurigkeit oder Schmollen, Spitzen oder Kräuseln der Lippen.

Auch die Alterung der Haut um den Mund herum ist eine Ursache für periorale Falten. Mit der Zeit nimmt der Kollagengehalt in der Haut um den Mund herum allmählich ab, wodurch die retikuläre Stütze dicker und härter wird und an Elastizität verliert, die Dermis altert und dünner wird und die Oberflächenhaut sich lockert und Falten bildet. Ein unabsichtliches Lächeln verrät zweifellos Ihr Alter!

Auch die Alterung der Haut an den Mundwinkeln ist eine Ursache für Falten. Im Laufe der Zeit nimmt der Kollagengehalt der Haut an den Mundwinkeln allmählich ab, wodurch die retikuläre Stütze dicker und härter wird und an Elastizität verliert, die Dermis altert und dünner wird und die Oberflächenhaut sich lockert und Falten bildet.

Obwohl wir die Zeit nicht anhalten und das Vergehen der Jahre verhindern können, können wir die Entstehung von Falten verlangsamen. Es ist wichtig, gut auf die Haut aufzupassen. Darüber hinaus müssen wir die Angewohnheit übertriebener Mimik korrigieren, denn sie kann nicht nur zu Falten an den Mundwinkeln führen, sondern auch Krähenfüße, Zornesfalten, Stirnfalten und andere Mimikfalten begünstigen.

Während des natürlichen Alterungsprozesses der Haut nimmt die Fähigkeit der Bindefibroblasten, Vitamin C aufzunehmen und zu verarbeiten, mit zunehmendem Alter allmählich ab. Vitamin C ist ein unverzichtbarer Katalysator bei der Synthese von Kollagenfasern. Da die Kollagenfasersynthese abnimmt, wird die Unterstützung der Epidermis durch die Dermis schwächer und es bilden sich Fältchen an den Mundwinkeln. Wie kann man es also entfernen?

Das Auftreten von Fältchen an den Mundwinkeln bereitet vielen Menschen Sorgen. Sie trauen sich nicht nur nicht, übertriebene Ausdrücke zu machen, sondern sogar ihr Lächeln ist unbewusst zurückhaltend. Dieses Gefühl der Zurückhaltung ist wirklich unangenehm! Und dieser Ansatz ist nicht unbedingt richtig. Um die störenden Fältchen an den Mundwinkeln loszuwerden, ist zunächst eine Bewegung und Anspannung der Gesichtsmuskulatur notwendig.

Drei Lippenübungen, die Ihnen helfen, Fältchen an den Mundwinkeln loszuwerden!

1. Reiben Sie Ihre Lippen und machen Sie etwas Aerobic

Schließen Sie die Lippen und reiben oder wischen Sie mit zwei Fingern einer Hand sanft über die Außenseite Ihrer Lippen, bis die geriebene Stelle rot wird und sich warm anfühlt. Hören Sie dann auf. Mit zunehmendem Alter verschwimmen die Lippenkonturen und verschwinden, wodurch die Form des Lippenbogens undeutlich wird und die Gesamtschönheit des Gesichts zerstört wird. Mit dieser Methode kann die Mundform wirksam erhalten und die Durchblutung im Mund bzw. Zahnfleisch verbessert werden.

2. Übung zum Öffnen und Schließen der Lippen

Öffnen Sie den Mund so weit wie möglich, geben Sie ein „Ah“-Geräusch von sich oder atmen Sie aus und schließen Sie ihn dann wieder, wobei Sie ihn rhythmisch öffnen und schließen, und zwar jeweils 100 Mal hintereinander, oder fahren Sie 2 bis 3 Minuten lang fort. Oder sagen Sie jeden Morgen und Abend 30 bis 40 Mal „OE, OEOE“. Die Prinzipien dieser beiden Lippenöffnungs- und Lippenschließbewegungen sind dieselben. Es ist sehr hilfreich, einen rosigen, strahlenden Teint und eine elastische Haut zu bewahren.

3. Schließen Sie die Lippen und blasen Sie die Wangen auf

Blasen Sie Ihre linke Wange auf und blasen Sie kräftig Luft ein, sodass die Luft durch den linken Mundwinkel ausströmen kann. Dann blasen Sie die rechte Wange auf und pusten kräftig, sodass die Luft durch den rechten Mundwinkel ausströmt, mehrmals wiederholen; die Lippen schließen, die Wangen aufblasen, mit dem Zeigefinger auf den Mundwinkel drücken und ihn wieder zurückziehen, mehrmals wiederholen. Diese Maßnahmen können einer Verkümmerung und einem Zusammenbruch der Wangenmuskulatur vorbeugen.