So beurteilen Sie Ihren Gesundheitszustand anhand Ihrer Haut

Kommt es im Winter zu Hautjucken, sind Kälte und trockene Luft die Hauptursache. Diese Art von Hautjucken kann durch die Verwendung eines Luftbefeuchters, die Vermeidung von zu heißem Wasser beim Baden und die tägliche Anwendung einer Feuchtigkeitscreme gelindert werden. Handelt es sich jedoch um einen starken Juckreiz, der von Müdigkeit, Gewichtsverlust oder anderen Symptomen begleitet wird.

So beurteilen Sie Ihren Gesundheitszustand anhand Ihrer Haut

1. Geschwollene Augenlider: allergische Reaktion

Wenn Sie aufwachen, haben ein Paar geschwollene Augen bereits die Art Ihrer Schlaflosigkeit der letzten Nacht „enthüllt“. Bei einer normalen Schwellung der Augenlider müssen Sie sich keine großen Sorgen machen. Ist die Haut um Ihre Augenlider jedoch gerötet oder geschwollen oder juckt, sollten Sie vorsichtig sein, da es sich um eine allergische Reaktion handeln könnte. Die Augenlider sind die dünnste Haut am Körper. Das Auftreten der oben genannten Symptome weist häufig auf eine allergische Reaktion in anderen Körperteilen hin. Die Allergien können durch Parfüms, Schönheitsprodukte und Kleidungsfarben verursacht werden. Der „Übeltäter“, der die Allergie verursacht, kann durch einen Allergie-Patch-Test identifiziert werden.

2. Akne: Übermäßiger Stress

Akneausbrüche werden oft durch übermäßigen Stress verursacht. Wenn Sie sich über einen längeren Zeitraum in einem Angstzustand befinden, „platzt“ das von Ihrem Körper ausgeschüttete Cortisol in Ihrem Gesicht, was zur Entstehung von Akne führt. Wenn Sie einen anstrengenden Tag haben, können Sie sich bei Yoga, Atemübungen, Tanzen, Musikhören oder einem Spaziergang in der Nachbarschaft entspannen. Diese Übungen sind nachweislich gute Methoden zum Stressabbau.

3. Hautjucken: Schilddrüsenerkrankung

Kommt es im Winter zu Hautjucken, sind Kälte und trockene Luft die häufigsten Ursachen. Diese Art von Hautjucken kann durch die Verwendung eines Luftbefeuchters, die Vermeidung von zu heißem Wasser beim Baden und die tägliche Anwendung einer Feuchtigkeitscreme gelindert werden. Wenn der Juckreiz jedoch stark ist und von Müdigkeit, Gewichtsverlust oder anderen Symptomen begleitet wird, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um ernstere Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Nierenerkrankungen und bestimmte Krebsarten auszuschließen.

4. Rote Plaques: Schuppenflechte

Wenn auf Ihrem Körper erhabene rote Flecken auftreten, kann dies ein Hinweis auf Schuppenflechte sein. Diese wird durch ein Ungleichgewicht der Immunzellen verursacht, das zu Entzündungen führt. Dr. Marina Pere wies darauf hin, dass diese Autoimmunerkrankung möglicherweise genetisch bedingt ist. Es gibt zwei Höhepunkte der Psoriasis-Inzidenz: Einer liegt während der Adoleszenz und Pubertät und der andere im mittleren Alter zwischen 50 und 60 Jahren. Der letztere Ausbruch wird oft durch übermäßigen Stress verursacht.

5. Gelbe Pickel: Diabetes

Wenn sich an Armen und Beinen gelbe Beulen bilden, gehen Sie am besten ins Krankenhaus und lassen Sie sich auf Diabetes untersuchen. Dieses Symptom kann ein Anzeichen für einen hohen Cholesterinspiegel oder Diabetes sein, sagte Dr. Marina Pere, Dermatologin am Mount Sinai Hospital. Obwohl 29 Millionen Amerikaner an Diabetes leiden, ist sich ein Viertel von ihnen nicht bewusst, dass dieses Symptom der erste Hinweis auf die Krankheit sein kann.