So entfernen Sie schnell Akne-Rötungen und Schwellungen im Gesicht

Wie kann man rote, geschwollene und harte Beulen durch Akne schnell entfernen? Viele Menschen mit Akne berühren ihr Haar mit den Händen. Dadurch fällt es ihnen schwer, sich zu beherrschen, was die Akne verschlimmert. Schauen wir es uns also gemeinsam an.

Entfernen Sie schnell Akne, Rötungen, Schwellungen und harte Knoten

1. Berühren Sie es nicht mit Ihren Händen. Schmutzige Hände erhöhen das Infektionsrisiko. Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen und Abend. Verwenden Sie am besten ein mildes Gesichtsreinigungsmittel und sprühen Sie anschließend ein feuchtigkeitsspendendes Gesichtswasser auf. Achten Sie darauf, Feuchtigkeit zuzuführen.

2. Essen Sie keine reizenden Nahrungsmittel, keine scharfen Speisen, kein Eiswasser und keine Desserts;

3. Essen Sie nicht zu viel fettiges Essen, essen Sie jeden Tag grünes Gemüse und trinken Sie viel Wasser, vorzugsweise warmes Wasser.

4. Schlaf ist besonders wichtig. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf, 8 Stunden am Tag. Bleiben Sie nicht zu lange auf und spielen Sie weniger am Computer. Elektronische Produkte strahlen zu viel und sind schlecht für Ihre Haut.

5. Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Abend mit einem milden Gesichtsreiniger und spenden Sie anschließend Feuchtigkeitscreme. Behalten Sie gute Laune, Ihre Stimmung hat auch einen großen Einfluss auf Ihr endokrines System.

So pflegen Sie rote und geschwollene Akne

1. Seien Sie beim Waschen Ihres Gesichts nicht zu sparsam. Um diese Art von Akne zu entfernen, ist fließendes Wasser erforderlich, da Sie neben einer gründlichen Reinigung auch Kreuzinfektionen verhindern müssen. Der Schönheit und Wirksamkeit zuliebe lohnt es sich, mehr Wasser zu verwenden!

2. Wählen Sie Reinigungsmittel sorgfältig aus. Achten Sie bei der Wahl Ihres Gesichtsreinigers darauf, dass erfrischende Produkte mit geringer Reizwirkung gewählt werden, denn Akne entsteht meist durch eine übermäßige Talgproduktion, die die Poren verstopft. Die Haut von Akne ist in der Regel fettig, daher sind Gesichtsreiniger mit besserer Ölkontrolle beliebter.

3. Achten Sie auf die Kontrolle der Wassertemperatur. Verwenden Sie kein heißes Wasser, da die Wärme selbst eine stimulierende Wirkung hat und die Talgdrüsen zu einer schnelleren Sekretion anregt. Kaltes Wasser ist ebenfalls nicht zu empfehlen. Wenn Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen, kann das Öl in den Poren nur schwer herauskommen, wodurch es leichter zu Entzündungen und Akne kommt. Am besten verwenden Sie warmes Wasser, das etwa Körpertemperatur hat.

4. Nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben, können Sie es sanft mit kaltem Wasser abtupfen. Dies hilft, die Poren zu verkleinern und die Haut zarter zu machen. Der letzte Schritt beim Waschen Ihres Gesichts besteht darin, ein erfrischendes Wasser zu wählen, den pH-Wert der Haut anzupassen und dann eine Hautpflegecreme aufzutragen, die Öl besser kontrolliert und Akne entfernt, damit die Akne schneller entfernt wird.