Kann eine Gesichtsmassage Ihr Gesicht dünner machen? Vier richtige Gesichtsmassagetechniken

Kann eine Gesichtsmassage beim Abnehmen helfen? In unserem Gesicht gibt es viele Akupunkturpunkte und Meridiane. Durch Massage können diese geöffnet werden, wodurch die Blutzirkulation im Gesicht gefördert wird. Regelmäßige Massage kann nicht nur das Gesicht schlanker machen, sondern auch die Gesichtshaut straffen. Die Wirkung wird besser, wenn Sie ätherische Öle und Geräte zur Gesichtsverschlankung verwenden!

Kann eine Gesichtsmassage beim Abnehmen helfen?

Eine Gesichtsmassage kann dabei helfen, das Gesicht schlanker zu machen, erfordert aber Ausdauer und ist nur unter professioneller Anleitung und mit den richtigen Techniken wirksam. Für Menschen mit Ödemen ist die Gesichtsmassage zweifellos eine gute Methode, das Gesicht schlanker zu machen. Auch Menschen, die mit einem dicken Gesicht geboren wurden, können eine Massage nutzen, um ihr Gesicht schlanker zu machen.

Vier richtige Facelift-Massagetechniken

1. Wohltuende Gesichtsmassage

Platzieren Sie Ihre zehn Finger nacheinander von der Gesichtsmitte bis vor die Ohren und massieren Sie sie allmählich entlang des Haaransatzes. Massieren Sie kräftig und langsam und tief, wobei die Richtung ungefähr vom Gesicht bis zu den Ohren verläuft. Wiederholen Sie dies mehrere Male, bis Sie die entspannende Wirkung spüren.

2. Massagecreme-Massagemethode.

Benutzen Sie zum Massieren die Ballen Ihrer Zeige- und Mittelfinger beider Hände. Massieren Sie spiralförmig vom Kinn bis zum Ansatz der Ohren, von den Seiten der Nase bis zu den Enden der Augen und von der Stirn bis zu den Enden der Augen. Dies dauert etwa 2–3 Minuten. Die Massagecreme kann sehr gut vom Gesicht aufgenommen werden und sorgt für ein Lifting und Festigen der Gesichtshaut.

3. Massagemethode zur Beseitigung von Gesichtsödemen.

Legen Sie zunächst Ihre Mittelfinger auf beide Seiten Ihrer Nase und drücken Sie sie entlang des Nasenrückens nach oben. Wiederholen Sie dies mehrmals, um Schwellungen im Gesicht leicht zu beseitigen. Darüber hinaus können Sie Ihre Handflächen auch beidseitig auf die Wangen legen und diese, mehrmals wiederholt, leicht nach oben ziehen, was ebenfalls zur Linderung der Schwellung beitragen kann.

4. Massagemethode zur Verkleinerung der Poren an der Nasenspitze.

Entspannen Sie zunächst Ihr Gesicht und legen Sie dann ein heißes Handtuch in Ihren Nacken, um den Lymphfluss anzuregen. Bereiten Sie dann zwei kleine Löffel vor und erwärmen Sie diese im Wasser. Schaben Sie mit zwei kleinen Löffeln sanft die Seiten und die Spitze Ihrer Nase ab. Achten Sie dabei darauf, dass Sie mehrere Male hin und her gehen. Dadurch werden nicht nur die Poren gereinigt, sondern auch die umgebende Haut angehoben.