Wie behandelt man gelbe Haut? Milzmangel kann gelbe Haut verursachen

Ein Gesicht so weiß wie Sahne sollte der Traum jedes Mädchens sein, das Schönheit liebt. In dieser Welt, in der das Aussehen von größter Bedeutung ist, ist es schwer, kein so schönes Gesicht zu haben.

Wie behandelt man gelbe Haut?

1. Eine Milzschwäche kann zu gelber Haut führen. Überprüfen Sie zunächst, ob in Ihrem Körper irgendwelche Probleme vorliegen, insbesondere eine Milzschwäche. Das Qi und das Blut des Körpers werden von der Milz transportiert und umgewandelt. Wenn Sie beispielsweise eine feucht-heiße Konstitution haben, müssen Sie Ihre Milz stärker regulieren, um das überschüssige Wasser zu verstoffwechseln. Sie können mehr Papaya, Yamswurzel, Lotussamensuppe, Coix-Samen- und Yamssuppe usw. trinken, um eine feuchtigkeitsentfernende Wirkung zu erzielen. Wenn Sie Ihren Blutkreislauf auffüllen möchten, können Sie auch einige rote Datteln, Longan, Wolfsbeeren, Walnüsse und Mandeln hinzufügen. Diese Zutaten habe ich immer zu Hause und jedes Mal vor meiner Periode koche ich mir eine Schüssel entfeuchtende Suppe, um die Milz zu stärken und den Appetit anzuregen. Regelmäßiger Genuss ist außerdem sehr gesundheitsfördernd!

2. Angeborener oder erworbener Qi- und Blutmangel oder Unterernährung. Wenn nicht nur Ihr Gesicht gelb ist, sondern Ihre gesamte Haut gelb oder schrumpelig ist und beim Drücken der Spitze Ihres Zeigefingers kein Blut fließt oder Ihnen aufgrund einer Anämie oft schwindelig wird, liegt möglicherweise ein körperliches Problem vor. Benötigt umfassende Konditionierung. Sie können Ihren Körper auch auf die gleiche Weise regulieren wie oben zur Regulierung von Milz und Magen beschrieben, Sie müssen jedoch länger durchhalten. Es ist normal, bis Sie das Gefühl haben, dass Ihr Teint rosig ist oder Sie voller Energie sind.

3. Bleiben Sie nicht lange auf und leiden Sie nicht oft unter Schlafmangel. Langes Aufbleiben ist der Feind der Gesundheit. Die Folgen von Schlafmangel oder gestörtem Schlafrhythmus spiegeln sich in der Haut wider. Stumpfe Haut, gelbliche Farbe, Ungleichgewicht von Qi und Blut, sichtbare Tränensäcke und dunkle Augenringe sind alles Symptome von langem Aufbleiben. Egal, wie viele Stärkungsmittel und Medikamente Sie einnehmen, sie werden nicht helfen. Um eine gesunde Haut zu erhalten, müssen Sie mit einem geregelten Leben und ausreichend Schlaf beginnen. Bleiben Sie weniger lange auf!

Wenn die Haut aufgrund einer Milzschwäche gelb wird, kann der Verzehr von mehr roten Datteln, Longans und anderen Nahrungsmitteln helfen, dies zu regulieren; wenn die Haut aufgrund von Unterernährung und anderen Gründen gelb wird, kann der Verzehr von mehr roten Datteln, Wolfsbeeren und anderen Nahrungsmitteln dies ebenfalls regulieren. Wenn Schlafmangel die Ursache ist, achten Sie einfach darauf, dass Sie sich mehr ausruhen. Häufige Verstopfung kann auch zu einer Gelbfärbung der Haut führen. Achten Sie daher darauf, den Darm mit Feuchtigkeit zu versorgen und den Stuhlgang zu fördern.