Wie wäscht man sein Gesicht, um seiner Haut etwas Gutes zu tun? Holen Sie sich Gesichtswaschtipps für verschiedene Hauttypen!

Das Waschen des Gesichts ist eine Tätigkeit, die wir in unserem täglichen Leben täglich durchführen. Wie das Sprichwort sagt: Kämmen Sie Ihre Haare und waschen Sie Ihr Gesicht häufig, dann fällt ein bisschen Pech nicht auf. Viele Menschen haben jedoch viele Geheimnisse, wenn es um die Gesichtsreinigung geht, wie etwa das Hinzufügen von Inhaltsstoffen zum Gesichtsreinigungswasser, die Verwendung von Aminosäuren im Gesichtsreiniger und die Wahl sanfter Peelings... Diese Methoden sind zwar richtig, aber wenn sie bei den falschen Personen angewendet werden, machen sie die Haut trockener und fettiger!

Tipps zur Gesichtsreinigung für verschiedene Hauttypen

Jeder Mensch hat eine andere Haut. Unsere Haut wird im Wesentlichen in fünf Typen unterteilt: fettige, normale, trockene, Mischhaut und empfindliche Haut. Mit Ausnahme der Empfindlichkeit, die bedeutet, dass man leicht auf eine kleine Stimulation allergisch reagiert, werden die anderen vier durch die Menge der Talgsekretion unterschieden.

Testen Sie selbst Ihre Hautqualität: Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser, ohne Öl aufzutragen, und spüren Sie, wie lange es dauert, bis das Spannungsgefühl verschwindet: Verschwindet es innerhalb von 20 Minuten, handelt es sich um fettige Haut, verschwindet es innerhalb von 20 bis 40 Minuten, handelt es sich um neutrale Haut, verschwindet es nach mehr als 40 Minuten, handelt es sich um trockene Haut, sind Stirn und Nase fettig und der restliche Körper neutral oder trocken, handelt es sich um Mischhaut;

1. Tipps zum Waschen Ihres Gesichts bei fettiger Haut

Wassertemperatur:

Verwenden Sie heißes Wasser mit etwa 38–40 °C, also etwas heißer als die Hautoberflächentemperatur, aber nicht zu heiß, um das gesamte Fett vermischt mit Staub und ölliebenden Bakterien wegzuwaschen und so zukünftigen Problemen vorzubeugen.

Reinigungsmilch:

Es empfiehlt sich, ein Gesichtsreinigungsmittel mit Mehrfachschaum zu wählen. Diese Art von Gesichtsreinigungsmittel hat eine etwas stärkere alkalische Wirkung und eine relativ bessere Entfernungskraft und kann Öle effektiv entfernen.

Wie oft waschen Sie Ihr Gesicht?

Unter normalen Umständen befindet sich die Ölschicht der Haut in einem dynamischen Gleichgewichtszustand. Normalerweise kehrt die Ölschicht der Haut etwa 3 Stunden nach dem Waschen Ihres Gesichts in ihren Zustand vor der Reinigung zurück.

Viele Menschen waschen ihr Gesicht häufig, um Talg zu entfernen. Tatsächlich schützt dies die Haut jedoch nicht nur nicht, sondern führt auch dazu, dass die Talgdrüsen große Mengen an Talg absondern, um das Wasser-Öl-Gleichgewicht wiederherzustellen. Das Ergebnis: Je häufiger Sie Ihr Gesicht waschen, desto fettiger wird es.

Daher ist es am besten, Ihr Gesicht 2-3 Mal am Tag zu waschen. Wenn Ihre Haut sehr fettig ist, können Sie eine moderate Menge Gesichtsreiniger verwenden; wenn Ihre Haut mäßig fettig ist, ist sauberes Wasser die beste Methode, Ihr Gesicht zu waschen.

Geheimnisse zur Hautverbesserung:

Aus Sicht der TCM ist innere Hitze die Hauptursache für fettige Haut. Geben Sie daher beim Waschen Ihres Gesichts etwas Spargel hinzu, um das Yin zu nähren und Hitze zu beseitigen. Dies kann das Problem einer fettigen Gesichtshaut wirksam lindern.

In „Yuehua Yu Bencao“ heißt es: „Asparagus cochinchinensis befeuchtet die fünf inneren Organe, ist gut für die Haut und lässt den Teint aufhellen.“ Langfristige Anwendung kann die Haut verschönern und ihre jugendliche Vitalität bewahren.

Nehmen Sie 100 Gramm Spargel und mahlen Sie ihn zu Pulver. Nehmen Sie bei jeder Gesichtswäsche eine kleine Handvoll, reiben Sie ihn anstelle eines Gesichtsreinigers eine Weile mit warmem Wasser in Ihr Gesicht ein und waschen Sie ihn dann ab.

Im Allgemeinen reichen 100 Gramm für eine Behandlungskur, und eine Behandlungskur dauert 7 Tage. Nach 7 Tagen werden Sie deutliche Veränderungen auf Ihrer Haut spüren.

2. Tipps zum Waschen Ihres Gesichts bei trockener Haut

Wassertemperatur:

Verwenden Sie kein heißes Wasser, da dieses die Gesichtsöle entzieht. Bei Menschen mit trockener Haut beschleunigt zu wenig Fett in der Hornschicht die Fältchenbildung, fördert vergrößerte Poren und lässt die Haut „feuchtigkeitsarm“ erscheinen. Es wird daher empfohlen, beim Waschen des Gesichts kaltes Wasser zu verwenden.

Reinigungsmilch:

Versuchen Sie, ein nicht schäumendes oder schwach schäumendes Gesichtsreinigungsmittel mit hohem Fettgehalt zu wählen. Diese Art von Gesichtsreinigungsmittel ist sanft und weniger reizend. Obwohl seine Reinigungskraft nicht stark ist, reicht es aus, um trockene Haut zu reinigen.

Wie oft waschen Sie Ihr Gesicht?

Wenn Sie sich nicht längere Zeit in einer unsauberen Umgebung aufhalten, ist eine Gesichtswäsche morgens und abends völlig ausreichend. Beim Waschen Ihres Gesichts können Sie einmal ein Gesichtsreinigungsmittel verwenden und das andere Mal Ihre Haut mit Wasser reinigen.

Methoden zur Verbesserung der Hautqualität:

Trockene Haut ist weiß mit einem rosigen Schimmer, zart und weich, mit unsichtbaren Poren und nicht fettend. Sie sieht sauber und schön aus und neigt nicht zu Akne. Durch die Einwirkung von Wind und Sonne können jedoch Rötungen, sogar brennende Schmerzen oder die Bildung von kleieartigen Schuppen auftreten und sie neigt zur Fältchenbildung.

Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, können Sie die Rosen in kaltem Wasser einweichen, ein paar Tropfen Honig hinzufügen, Ihr Gesicht mit einem Handtuch nass machen, mit klarem Wasser abspülen und dann mit einem Handtuch trocknen. Dadurch wird Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt, glatt und zart.

3. So waschen Sie Ihr Gesicht für normale Haut

Wassertemperatur:

Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts warmes Wasser mit einer Temperatur von etwa 36–37 °C, also etwa der Hauttemperatur. Es reizt die Haut weniger und ist sehr gut für Menschen mit neutraler Haut geeignet.

Reinigungsmilch:

Menschen mit normaler Haut sollten ein fettfreies Reinigungsmittel wählen.

Wie oft waschen Sie Ihr Gesicht?

Waschen Sie Ihr Gesicht täglich einmal morgens und einmal abends, verwenden Sie weniger Peelingprodukte und reinigen Sie es einmal pro Woche gründlich.

Hautpflegetipps:

Eine regelmäßige Gesichtsmassage (in der Regel 20 Minuten lang) kann die Haut wirkungsvoll pflegen: Mit den Spitzen des Mittel- und Ringfingers kleine Kreise von unten nach oben und von innen nach außen machen, das fördert die Durchblutung und verbessert die Hautelastizität und den Stoffwechsel.