Was sind die Ursachen für schlaffes Gesicht? Verbringen Sie mehr Zeit mit der Pflege Ihrer Haut

Versuchen Sie nicht, Gewicht zu verlieren oder blind eine Diät zu machen. Gleichzeitig kann die Ergänzung mit Vitamin C die Zellen vor UV-Schäden schützen und freie Radikale neutralisieren, was zur Synthese von Kollagen beiträgt und Hautfalten und Erschlaffung verbessert.

Was sind die Ursachen für eine Gesichtserschlaffung?

Grund 1: Verlust von Unterhautfettgewebe im Gesicht

Durch den Verlust des Unterhautfettgewebes im Gesicht verliert die ursprünglich straffe Haut ihre „Füllung“ und es kommt zu einer Erschlaffung der Haut.

So gehen Sie damit um: Versuchen Sie nicht, Gewicht zu verlieren oder blind eine Diät zu machen. Nehmen Sie gleichzeitig Vitamin C als Nahrungsergänzung ein, das die Zellen vor UV-Schäden schützen und freie Radikale neutralisieren kann, die Kollagensynthese unterstützt und Hautfalten und -erschlaffung verbessert.

Grund 2: Alterszunahme

Mit zunehmendem Alter beginnt die Haut zu erschlaffen und zu altern, weil die Fasern zwischen den Zellgeweben degenerieren, wodurch das Gesicht an Elastizität verliert.

So gehen Sie damit um: Achten Sie auf Gesundheit und Wohlbefinden, ernähren Sie sich ausgewogen und waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit Reiswasser. Bewahren Sie eine entspannte und fröhliche Stimmung, um die Alterung des menschlichen Körpers zu verlangsamen.

Grund 3: Unausgewogene Ernährung

Durch eine unausgewogene Ernährung und den Verzehr vieler fettreicher Nahrungsmittel entstehen viele freie Radikale, welche die Alterung des Körpers beschleunigen.

So gehen Sie damit um: Essen Sie mehr Obst und Gemüse mit Antioxidantien wie Karotten, Tomaten, Trauben usw. und trinken Sie mehr Rotwein und Tee, um das Kollagen in der Haut zu schützen. Vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel, um die Produktion freier Radikale zu verhindern und die Alterung zu beschleunigen.

Grund 4: Langfristige Sonneneinstrahlung

Langfristige Sonneneinstrahlung ist bei 90 % der Menschen die Ursache für vorzeitige Hautalterung.

So gehen Sie damit um: Bleiben Sie nicht lange in der Sonne. Ultraviolette Strahlen können Ihre empfindliche Haut schädigen. Jetzt, wo die Ozonschicht abgebaut ist, sind ultraviolette Strahlen besonders stark. Verwenden Sie beim Ausgehen am besten Sonnenschutzmittel und Hautpflegeprodukte, um Ihre Haut für immer jung zu halten.

Verbringen Sie mehr Zeit mit der Pflege Ihrer Haut

1. Zunächst sollten Sie auf die Reinigung Ihrer Haut achten. Wenn sich zu viel Öl und Staub auf Ihrem Gesicht befindet, verstopft dies die Poren der Haut, was zu einem Spannungsverlust der Haut und zu Erschlaffung führt.

2. Sie können jeden Abend vor dem Schlafengehen eine Gesichtsmassage durchführen, die die Durchblutung fördert und die Hautelastizität erhält.

3. Achten Sie auf ausreichende Schlafgewohnheiten. Schlafmangel kann zu Hormonstörungen führen, die wiederum die Widerstandskraft der Haut schwächen und die Haut schlaff, fahl und unelastisch machen können.