Wie lassen sich Augenringe beseitigen? Was verursacht Augenringe?

Jeder, der im Freien arbeitet, hat die Erfahrung gemacht, lange aufzubleiben. Sogar Gymnasiasten müssen bis in die frühen Morgenstunden aufbleiben, um ihre Hausaufgaben durchzugehen. Natürlich können dunkle Ringe oberflächlich betrachtet die Schönheit nur zerstören, aber ist das für diejenigen von Bedeutung, die nicht viel auf ihr Aussehen achten?

Wie lassen sich Augenringe beseitigen?

1. Schlafen Sie ausreichend

Ausreichend Schlaf und die richtige Rückenlage sind besser als jede andere Pflegemaßnahme.

2. Behalten Sie gute Lebensgewohnheiten bei

Korrigieren Sie schlechte Essgewohnheiten, vermeiden Sie den Verzehr zu salziger und reizender Nahrungsmittel und vermeiden Sie das Rauchen und übermäßigen Trinken.

3. Ernährung verbessern

Bestehende chronische Erkrankungen rechtzeitig behandeln, die Ernährung stärken und die Vitamine C, A und E entsprechend ergänzen.

4. Akupunktmassage

Dunkle Augenringe entstehen durch schlechte Durchblutung. Eine Akupunktmassage kann helfen, die Blutgefäße zu öffnen. Tragen Sie eine Augenmassagecreme oder eine pflegende Augencreme auf die Haut um die Augen auf.

Was verursacht dunkle Augenringe?

Jeder, der im Freien arbeitet, hat die Erfahrung gemacht, lange aufzubleiben. Sogar Gymnasiasten müssen bis in die frühen Morgenstunden aufbleiben, um ihre Hausaufgaben durchzugehen. Natürlich können dunkle Ringe oberflächlich betrachtet die Schönheit nur zerstören, aber ist das für diejenigen von Bedeutung, die nicht viel auf ihr Aussehen achten? Natürlich nicht, auch dunkle Augenringe können ein Anzeichen für diese Erkrankungen sein.

1. Unregelmäßige Menstruation bei Frauen

Im Vergleich zu Männern leiden Frauen häufiger unter dunklen Augenringen, was größtenteils mit ihrer unregelmäßigen Menstruation zusammenhängt. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin werden Menstruationsbeschwerden oder Dysmenorrhoe bei Frauen häufig durch eine abnormale Zirkulation von Qi und Blut aufgrund von Qi-Stagnation und Blutstase oder Kältestagnation und Blutstase verursacht, und dunkle Ringe unter den Augen sind die äußere Manifestation einer abnormalen Zirkulation von Qi und Blut. Darüber hinaus neigen auch Frauen mit übermäßiger Monatsblutung oder funktioneller Gebärmutterblutung zu dunklen Augenringen.

2. Leberprobleme

Langes Aufbleiben kann zu „Pandaaugen“ führen, diese Situation bessert sich jedoch, wenn die Schlafqualität stabil ist und Sie genügend Ruhe bekommen. Langfristig auftretende Augenringe können jedoch auch mit Leberproblemen zusammenhängen. Klinischen Daten zufolge weisen etwa 20 % der Menschen mit Lebererkrankungen Pigmentflecken an exponierten Stellen wie im Gesicht und um die Augenhöhlen herum auf, die als „dunkle Ringe“ erscheinen. Bei Patienten mit langfristiger Leberfunktionsstörung bleiben dunkle Ringe lange Zeit bestehen.

3. Niereninsuffizienz

Die fünf Farben, die der Niere entsprechen, sind schwarz. Wenn die Nierenessenz mangelhaft ist, fehlt den Augen die Nahrung der Essenz und Energie. Die schwarze Farbe der Niere erscheint auf den Augen, sodass die Augen stumpf und die Augenringe dunkel sind.