Gibt es einen Zusammenhang zwischen Akne und scharfem Essen?

Akne ist ein ziemlich lästiges Problem. Sobald ich Akne habe, fühle ich mich schrecklich und selbst Make-up sieht nicht gut aus. Gibt es einen Zusammenhang zwischen Akne und scharfem Essen? Wie behandelt man Akne, die durch den Verzehr scharfer Speisen verursacht wird?

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Akne und scharfem Essen?

Scharfes Essen wirkt sehr reizend und kann daher Akne verursachen. Akne wird jedoch nicht unbedingt durch den Verzehr scharfer Speisen verursacht. Generell ist die Hautempfindlichkeit bei jedem Menschen unterschiedlich und auch jahreszeitlich bedingt kann es zu Akne kommen. Akne tritt häufiger bei Jugendlichen auf.

So behandeln Sie Akne nach dem Verzehr scharfer Speisen

Akne, die durch den Verzehr von Chilischoten verursacht wird, ist auf giftiges Feuer in der Haut zurückzuführen. Die Gesichtshaut ist sehr empfindlich, also gehen Sie nicht zu sehr damit um, da sie leicht Spuren hinterlassen kann. Gerade die heißen Temperaturen im Sommer sind für die Ausscheidung von Giftstoffen nicht gerade geeignet. Wer die lästigen Dinge also effektiv loswerden möchte, sollte am besten kalte Kompressen verwenden und den Magen erfrischen. Von kalten Kompressen ist erst gar nicht zu reden. Tauchen Sie einfach ein Handtuch in kaltes oder eiskaltes Wasser und legen Sie es auf Ihr Gesicht (diese Methode kann nur vor dem Schlafengehen und nach dem Aufstehen angewendet werden, und bei heißem Wetter ist sie nicht anwendbar). Reiben Sie Ihre Gesichtshaut nach dem Auftragen mit klarem Wasser ein, um die Poren zu öffnen und die Durchblutung zu fördern. Schwitzen ist nicht schlimm! Erfrischen Sie Ihren Magen: z. B. indem Sie eine Mungobohnensuppe trinken, frisches Gemüse essen usw. Sie benötigen täglich 10 Tassen klares Wasser, um Ihre Haut zu versorgen. Essen Sie keine frittierten Speisen (bevor die Pickel verheilt sind), setzen Sie sich nicht der Sonne aus, meiden Sie warme und feuchte Orte und denken Sie daran, Ihr Zimmer zu lüften. Machen Sie mehr Sport, aber vermeiden Sie anstrengende Übungen. Hören Sie beruhigende Musik (was Sie am meisten brauchen, ist etwas, das nutzlos erscheint). Halten Sie sich von Orten mit Strahlung fern. Es ist besser, eine Strahlungsisolierungsfolie auf den Bildschirm zu legen oder nach dem Betrachten des Bildschirms umherzugehen. Denken Sie daran, eine Mittagspause einzulegen. Schon ein kurzes Nickerchen von zehn Minuten kann Ihre Stimmung aufhellen. Werde nicht wütend oder so. Ich wünsche Ihnen, dass Sie bald eine gesunde Haut bekommen!

Möglicherweise besteht ein Zusammenhang zwischen Akne und scharfem Essen, deshalb müssen Sie auf die Pflegemethoden achten. Generell ist die tägliche Gesichtsreinigung sehr wichtig. Verwenden Sie Gesichtsreiniger gegen Akne und essen Sie weniger reizende und scharfe Lebensmittel sowie Lebensmittel, die zu Allergien führen, wie Meeresfrüchte und Rindfleisch.