Die Gründe für wiederholte Akne im Gesicht und Tipps zur täglichen Akneentfernung

Viele Frauen fragen sich, warum immer wieder Pickel im Gesicht auftauchen. Nachdem sie diese endlich losgeworden sind, beginnen neue Pickel aufzutauchen. Was sind die Ursachen für Akne im Gesicht? Wird es durch Akne im Gesicht verursacht?

Gründe für wiederkehrende Akne im Gesicht

Was verursacht Akne im Gesicht? Es gibt viele Gründe für die Entstehung von Akne im Gesicht, und Akne durch übermäßige Hitze ist einer davon. Besonders Akne am Kinn wird durch eine übermäßige Leberfunktionsstörung verursacht. Unregelmäßiger Tagesablauf, der zu Schlafmangel führt, hoher psychischer und mentaler Stress sowie falsche Ernährung können Entzündungen hervorrufen und die Entstehung von Akne begünstigen.

Ursachen von Akne im Gesicht

Endokrine Störungen

Das endokrine System des Körpers ist aus dem Gleichgewicht geraten und der Anstieg von Androgenen und Progesteron im Körper führt zu einem Rückgang des Östrogens. Das Ungleichgewicht der Hormonausschüttung und die übermäßige Ölausschüttung der Haut führen natürlich zu einer Verschlimmerung des Aknewachstums.

Zu viel Gift

Wenn Sie ständig Akne am Kinn und an anderen Körperteilen haben und der täglichen Hautpflege und Gesichtsreinigung große Aufmerksamkeit schenken, liegt dies größtenteils an der langfristigen Ansammlung von Giftstoffen in Ihrem Körper, die zu Organschäden und verschiedenen Erkrankungen wie endokrinen Störungen geführt hat, die sich wiederum in Hautproblemen manifestieren.

Wasser- und Ölungleichgewicht

Es heißt, dass fettige Haut zu Akne neigt, während trockene Haut zu Pickeln neigt. Es ist denkbar, dass es wichtig ist, den Wasser- und Ölhaushalt der Haut aufrechtzuerhalten. Zu fettige Haut kann die Poren verstopfen und Staub und Öl aufnehmen, was auf lange Sicht natürlich zu Akne, Mitessern und Mitessern führt.

Verdauungsprobleme

Beispielsweise können langfristige Verstopfung, chronischer Durchfall, übermäßige Magensäure, Geschwüre und andere Symptome zur Ansammlung einer großen Menge an Giftstoffen führen, die nicht normal ausgeschieden werden können. Der Reflexbereich des Verdauungssystems befindet sich in den Lippen, sodass natürlich Hautprobleme wie Akne und Pickel auftreten.

Saisonwechsel

Jahreszeitliche Veränderungen, große Temperaturunterschiede und empfindliche und zerbrechliche Haut, die sich nicht anpassen kann, können ebenfalls zur Entstehung von Akne führen. Bei richtiger Behandlung verschwindet dieser Zustand normalerweise nach ein paar Tagen von selbst.

Medikamentöse Stimulation

Die regelmäßige Einnahme von Verhütungsmitteln, Diätpillen und anderen stimulierenden Medikamenten kann ein Ungleichgewicht des Hormonsystems verursachen, was wiederum zur Ansammlung von Giftstoffen im Körper und damit zu Akne auf der Gesichtshaut führt.

Was man essen sollte, um Akne im Gesicht zu behandeln

Schwarzer Pilz

Was sollte ich essen, wenn ich Akne im Gesicht habe? Wenn Sie immer wieder Akne im Gesicht bekommen, müssen Sie mehr auf Ihre tägliche Ernährung achten. An Wochentagen können Sie mehr schwarzen Pilz essen. Schwarzer Pilz enthält eine große Menge Pflanzengummi. Diese Substanz hat eine starke Adsorptionsfähigkeit und kann Restgifte im Körper absorbieren und das Blut reinigen. Regelmäßiger Verzehr ist die beste Methode, Akne im Gesicht zu lindern.

Birne

Birnen sind reich an Vitamin C und haben pflegende, aufhellende, reinigende und entgiftende Funktionen. Regelmäßiger Birnenverzehr kann Hitze beseitigen und entgiften, Yin nähren, den Blutdruck senken, die Lunge befeuchten, Schleim beseitigen und entgiften. Es spendet Feuchtigkeit und repariert Hautprobleme sehr effektiv und eignet sich sehr gut für Menschen mit empfindlicher Haut und Aknehaut.

Pilz

Pilze sind reich an Nährstoffen wie Rohfaser und Lignin. Diese Stoffe werden im Darm leicht verdaut und helfen, die Feuchtigkeit im Darm aufrechtzuerhalten, wodurch überschüssiges Cholesterin und Zucker absorbiert und überschüssige Giftstoffe und Ablagerungen aus dem Körper ausgeschieden werden. Es ist sehr hilfreich bei der Vorbeugung und Behandlung trockener Haut und der Reduzierung von Akne.

Algen

Meeresalgen enthalten Nährstoffe wie Jod, Methionin und Cystin, die sehr hilfreich bei der Senkung von Blutdruck und Cholesterin sind. Gleichzeitig können sie auch die von der Haut benötigten Nährstoffe aufrechterhalten und die Haut gesund und glänzend machen. Darüber hinaus kann es das Wasser-Öl-Ungleichgewicht der Haut verbessern. Die darin enthaltenen Vitamine helfen, die Gesundheit des Epithelgewebes zu erhalten und so das Auftreten von Hautproblemen wie Akne und Pigmentierung zu verringern.

Tipps zur täglichen Aknebehandlung

1. Reinigen Sie Ihre Haut gründlich, aber überreinigen Sie sie nicht.

Zu Akne neigende Haut muss täglich gründlich von Make-up und anderem Schmutz gereinigt werden. Übermäßiges Reinigen kann die Haut jedoch austrocknen, wodurch ein Ungleichgewicht des Wasser- und Ölhaushalts entsteht und Akne entsteht. Daher ist es auch wichtig, ein Reinigungsprodukt zu verwenden, das mild, nicht reizend, ölregulierend und feuchtigkeitsspendend ist.

2. Akne sollte gelindert und nicht unterdrückt werden.

Wenn Pickel im Gesicht auftreten, verwenden viele Menschen „Kopfbedeckungen“, um sie zu verdecken. Tatsächlich ist dies sehr unwissenschaftlich. Die Hauptursache von Akne sind verstopfte Poren. Kopfbedeckungen verdecken nur die Poren und Haarbakterien dringen in die Haut ein, wodurch die Akne schlimmer wird. Experten raten davon ab, Akne mit dem Haar abzudecken. Denn wenn das Haar frisch und atmungsaktiv bleibt, kann die Heilung beschleunigt werden.

3. Kontrollieren Sie UV-Schäden streng und verstärken Sie den Sonnenschutz.

Ultraviolette Strahlen beschleunigen die Hautalterung und mehr abgestorbene Hautzellen verschlimmern die Verstopfung der Haarfollikel und verstärken die Entzündungen bei Akne. Aknenarben werden durch die ultraviolette Strahlung dunkler und lassen sich schwerer entfernen. Experten zufolge ist die Wahl spezieller Sonnenschutzprodukte für zu Akne neigende Haut von großem Nutzen für die Haut.

4. Trinken Sie hitzeableitende Getränke und Tees, um Akne vorzubeugen.

Experten sagen, dass scharfes und fettiges Essen den Appetit steigert und oft Akne verursacht. Wenn Sie der Versuchung leckeren Essens nicht widerstehen können, können Sie scharfes Essen mit saurer Pflaumensuppe oder Kräutertee kombinieren, was nicht nur Ihren Appetit stillt, sondern auch Akne vorbeugt. Wenn Sie jedoch bereits Akne im Gesicht haben, sollten Sie scharfe und fettige Speisen besser meiden.

5. Mit Joghurt können Sie Verstopfungen vorbeugen. Haben Sie ihn heute schon getrunken?

Viele Menschen leiden unter chronischer Verstopfung, die leicht zu häufiger Akne führen kann. Experten empfehlen, täglich ein Glas Joghurt zu trinken. Wenn der Darm gesund ist, sammeln sich Giftstoffe nicht so leicht im Körper an und Akne wird Sie natürlich nicht finden.