Was essen für Schönheit und Hautpflege? Sieben Arten von Lebensmitteln, natürliche Schönheits- und Hautpflegeprodukte

Welche Lebensmittel tragen zur Schönheit und Hautpflege bei? Heute stelle ich Ihnen sieben Lebensmittel vor, die sehr gut für die Hautpflege sind. Schauen wir sie uns gemeinsam an.

Was Sie für Schönheit und Hautpflege essen sollten

Fragen Sie sich immer noch, welche Gesichtsreinigermarke für Ihre Haut am besten geeignet ist? Recherchieren Sie immer noch, welche Marke von Gesichtsreinigern frei von Giftstoffen ist? Tatsächlich sind sichere und nahrhafte Gesichtsreiniger die Lebensmittel, die wir oft zu uns nehmen. Diese rein natürlichen Gesichtsreiniger sind absolut unbedenklich und können die Haut mit den täglich benötigten Nährstoffen versorgen und zudem unterschiedliche Schönheitseffekte erzielen!

Kartoffeln – Tiefenreinigung, Akneentfernung

Bei übermäßig fettiger Haut ist die Verwendung eines stark fettentfernenden Gesichtsreinigers nicht zu empfehlen, da dieser zwar das Fett entfernt, aber gleichzeitig die wasserbindenden Zellen der Haut zerstört, wodurch die Haut bei häufigerem Waschen immer trockener wird. Je trockener die Haut ist, desto mehr Fett sondert sie ab, wodurch ein Teufelskreis entsteht.

Die in rohen Kartoffeln enthaltene Stärke ist ein natürlicher Schutz für die Haut. Sie kann die Talgproduktion regulieren, Feuchtigkeit einschließen, die Hornschicht schützen und die Hautalterung verzögern. Das Auftragen von Kartoffelscheiben auf das Gesicht kann auch helfen, Akne, Flecken und Augenringe zu entfernen. Je dünner die Kartoffelscheiben geschnitten sind, desto besser können die Nährstoffe von der Haut aufgenommen werden!

Reiswasser – Bleichen und Entfetten

Im Alltag schütten wir das Wasser zum Reiswaschen oft weg. Tatsächlich ist Reiswaschwasser reich an Nährstoffen. Das Wasser wäscht die Nährstoffe aus der Reisschale und sorgt dafür, dass das Reiswaschwasser reich an Reiskleieöl ist.

Reiskleieöl enthält Vitamin E, Vitamin B, Oryzanol und andere Substanzen. Vitamin E kann der Haut helfen, Melanin zu widerstehen, die Faltenbildung zu reduzieren und die Haut jung zu halten. Freunde mit fettiger Haut müssen sich keine Sorgen machen, da die im Reiswasser enthaltenen B-Vitamine reich an Ölen sind.

Gurkensaft - entfettend und feuchtigkeitsspendend

Gurkensaft ist das bevorzugte Getränk zum Abnehmen. Wussten Sie, dass das Waschen Ihres Gesichts mit Gurkensaft auch magische Wirkungen hat? Gurken sind reich an Vitamin E und Gurkenenzymen. Vitamin E kann eine Anti-Aging-Wirkung haben, während Gurkenenzyme eine starke biologische Aktivität haben und die Vitalität der Haut bewahren können.

Gurken sind außerdem reich an Wasser und Vitaminen. Wer seine Haut jung halten möchte, muss ihr ständig Feuchtigkeit zuführen. Für Freunde trockener Haut empfiehlt sich die Verwendung von Gurkensaft, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Gurkensaft enthält Folsäure. Schwangere können Gurkensaft anstelle chemischer Gesichtsreiniger verwenden, um Missbildungen des Fötus vorzubeugen.

Honigwasser – feine Poren

Jeder weiß, dass Honigwasser den Darm befeuchtet und den Stuhlgang fördert. Tatsächlich kann das Waschen des Gesichts mit Honigwasser die Poren verfeinern, entgiften und die Haut verschönern. Honig enthält eine große Menge an Substanzen, die direkt von der Haut aufgenommen werden können, wie etwa Aminosäuren, Enzyme, Vitamine und Zucker. Diese Substanzen helfen bei der Wundheilung an der Hautoberfläche und binden Feuchtigkeit, wodurch die Poren verkleinert werden. Die im Honig enthaltenen B-Vitamine können auch dazu beitragen, die Öloberfläche zu reinigen.